Headlines

مستشفى يمنح الرجال فرصة لاختبار آلام المخاض

نشرت بواسطة Max Mansor | | نشرت في ,


رويترز: يتيح مستشفى في شرق الصين فرصة للآباء الجدد كي يخوضوا تجربة آلام الوضع بعد أن شكت بعض الأمهات من أنهن لا يجدن تعاطفاً كبيراً من شركائهن، وتقام جلسات مجانية مرتين كل أسبوع في مستشفى (أيما) للولادة في إقليم (شاندونغ) ووقع نحو 100 رجل على طلبات للمشاركة فيها.

ومعظم هؤلاء ينتظرون أطفالاً لكن هناك أيضا من يبحث عن الإثارة، وخلال جلسات المحاكاة توضع وسائد مثبتة بجهاز فوق البطن يحدث صدمات كهربائية تسبب ألماً، ويتلوى المتطوع من الالم لمدة 5 دقائق فيما تزيد الممرضة تدريجياً شدة الصدمات على مقياس من واحد إلى عشرة.

أحد المتطوعين(سونغ سيلينغ) الذي أغمض عينيه وقطب جبينه بينما ارتفع المؤشر على المقياس، وقال (سونغ) الذي وصل إلى المستوى السابع قبل أن يلوح للممرضة بهستيريا كي تغلق الجهاز "شعرت وكأن قلبي ورئتي تتمزق"، وانسحب آخرون خلال دقائق عندما لم يستطيعوا تحمل الألم.

ورغم حالة عدم الارتياح الواضحة قالت الممرضة (لو ديتشو) إن جلسات المحاكاة لا يمكن أن تضاهي آلام الولادة الحقيقية، وقالت "لكن إذا ذاق الرجل هذا الألم فسيكون أكثر حباً واهتماماً بزوجاته".

وقال (وو جيان لونغ) الذي تحمل الألم حتى المستوى العاشر إن "التجربة غيرت أفكاره عن الولادة بشكل جذري"، وقال "لأن كل النساء ينجبن وعادة ما يستغرق الأمر فترة طويلة كنت أتصور أن خوضه مسألة طبيعية يسيرة".

الربو بين الخرافات والحقائق

نشرت بواسطة Max Mansor | | نشرت في ,


هناك 4 أنواع للربو: متقطع، خفيف ومستمر، متوسط ومستمر، شديد ومستمر، حيث أن الأشخاص المصابين بالثلاث أنواع المستمرة منه، يجب عليهم الالتزام بالمتابعة الطبية، بالاضافة لاستخدام بخاخات الكورتيزون للسيطرة على الالتهاب وتقليل النوبات.

خرافة أنه يمكن التخلص من الربو:
يصنف الربو كمرض مزمن، لكن هناك امكانية لعلاجه اذا تم تشخيصه في سن مبكرة، حيث أن أعراضه ممكن أن تتطور مع المراهقة والبلوغ، لكن حال تشخيص الربو عند البالغين فانه يصعب علاجه بشكل نهائي.

خرافة أنه يمكن السيطرة على مرض الربو:
في الحقيقة فإن موضوع السيطرة على المرض يعتمد على مدى التزام المريض بخطة العلاج، حيث أنه من الصعب تحقيق هذا الشرط، كون العلاج عموماً يرتكز على تخفيف الأعراض المزمنة للربو عن طريق الحفاظ على استقرار النشاط الجسدي والحفاظ على وظائف الرئة، كما أنه من المهم تفادي الآثار الجانبية لبعض الأدوية التي تضر بمريض الربو.

خرافة تماثل أعراض ومسببات الحساسية مع أعراض ومسببات الربو:
وفقا للدراسات فإنه ما يؤثر بالمصابين بالتهاب القصبات الهوائية هو نفسه الذي يضر بمرضى الربو، وترتبط أكثر من 50% من حالات الربو في الولايات المتحدة الأمريكية بأمراض الحساسية الشائعة، مثل تلك الناجمة عن الحيوانات كالكلاب والقطط وحبوب الطلع والعفن والغبار.

خرافة منع مرضى الربو القيام بالتمارين الرياضية:
في معظم الحالات، لا يمكن انكار حقيقة أن الرياضة المنتظمة، تقوم بتحسين الوظائف الرئوية والحفاظ على الوزن الصحي، فإذا كنت مصاباً بالربو يمكنك ممارسة الرياضة حيث أنها تساعد على تحسين عملية التنفس، لكنه يتوجب عليك استشارة طبيبك وطلب النصيحة قبل البدء بعمل أي شيء.

خرافة أن الزكام ممكن يهدد حياة مريض الربو:
ينصح مركز السيطرة على الأمراض بأخذ لقاح الانفلونزا سنوياً من قبل مرضى الربو، حيث أنه وفقاً للاحصائيات، فإنه حوالي ثلثي مرضى الربو لا يحصلون على لقاح الانفلونزا، مما يتركهم في خطر متزايد من نوبات الربو بسبب الاصابة بالانفلونزا.

خرافة إن الانتقال الى مناخ جاف قد يساعد على علاج الربو:
حيث أن البيئة الجافة من الممكن أن تحد من أعراض الربو، لكنها لا تعد علاجاً للمرض، وللحد من الأشياء المضرة بالربو، ينصح بتنظيف وحدات التكييف في المنزل بشكل منتظم، واغلاق النوافذ أثناء موسم التلقيح واستخدام مزيل الرطوبة اذا كنت تعيش في مناخ رطب.

خرافة أن أدوية الربو تسبب الإدمان:
إن الأدوية المستخدمة لعلاج الربو لا تسبب الادمان، ومع ذلك يتوجب اتباع توصيات الطبيب كون علاج الربو هو علاج ذو مدى طويل، يتطلب تناول العديد من الأدوية لابعاد النوبات، والتحكم بالأعراض.

جرعات الاسبرين و الوقاية من أمراض القلب

نشرت بواسطة Max Mansor | | نشرت في


عادة ما يتم وصف الاسبرين لمرضى القلب عند تعرضهم لنوبات قلبية لتناوله بشكل يومي لكن عادة يكمن الخلاف في الجرعة الواجب على المريض تناولها حيث وضعت جمعية القلب الأمريكية مبادئ توجيهية للجرعات التي تقدر بـ 81 ملغ، تعارضت هذه المبادئ مع دراسة لمركز (ساوث ويسترن) الطبي الذي وضع جرعة عالية 325 ملغ لمرضى القلب.

وقد وجد الباحثون أن جرعة الاسبرين التي يتم وصفها للمريض تختلف من مستشفى لآخر ومن مركز رعاية لآخر لكن عموماً يقوم الأطباء بوصف جرعات عالية منه لمرضاهم.

دراسات حديثة أظهرت بأن الجرعة المنخفضة تحقق نفس النتائج التي تحققها المرتفعة منها في الوقاية من النوبات القلبية كما أنها أكثر أماناً ويعود وصف الأطباء للجرعات العالية بسبب العديد من البحوث السابقة التي تقول بأن الاسبرين يسيّل الدم ويمنع التخثر لكن الدراسات الجديدة تظهر بأنه حتى الجرعة المنخفضة تحقق النتائج المرجوة.

توصي جمعية القلب الأمريكية المصابين بالأمراض القلبية بتناول جرعات منخفضة من الاسبرين إلا في حال أوصى مقدم الرعاية الصحية بعكس ذلك حيث يجب ألا ننسى دائماً الالتزام بنصيحة الطبيب.

"نيويورك" تدفع آلاف الدولارات لموظف بمكدونالدز

نشرت بواسطة Max Mansor | | نشرت في


ستدفع مدينة نيويورك بالولايات المتحدة 437 ألف دولار لتسوية قضية مع موظف سابق في شركة مكدونالدز، كان قد اتهم ثم برئ بعد ذلك بوضع قطع من الزجاج المكسور في شطيرة برغر لضابط شرطة.

وقال محامي (ألبرت غارسيا)، الذي كان يعمل في قسم الشواء في مكدونالدز في (برونكس)، إن (غارسيا) اعتقل في 2005م بعد أن اتهمه ضابط الشرطة (جون فلوريو) بوضع زجاج مكسور في شطيرته.

وقال المحامي (ريموند آب) إن (غارسيا) اعترف ولكنه تراجع عن أقواله فيما بعد قائلاً إنه "أجبر على الاعتراف"، وفق ما ذكرت وكالة (رويترز).

وبرئت ساحة (غارسيا) من كل الاتهامات في هذه القضية عام 2010م، قبل أن يرفع قضية على المدينة وعلى الضابط.

وقالت متحدثة باسم الإدارة القانونية بمدينة نيويورك إن هذه "التسوية تعتبر في صالح الطرفين".

وزعم (ريموند) إن (فلوريو) لفق قصة الزجاج المكسور ليحصل على أموال من مكدونالدز، مضيفاً أن الضابط رفع قضية على مكدونالدز للحصول على 6 ملايين دولار ولكن الأمر سوي فيما بعد وحصل على 15 ألف دولار.

عمل الدونات بالصور

نشرت بواسطة Max Mansor | | نشرت في


المقادير:
1 بيضة.
نصف كوب زيت.
نصف كوب سكر.
2 ملعقة اكل خميرة.
2 كوب طحين.
حليب دافئ حسب الحاجة.
الطريقة:
- نخلط كل المواد ما عدا الحليب في وعاء.
- نضيف الحليب تدريجياً مع العجن المستمر إلى أن نحصل على عجينة جيدة، نتركها لترتاح وتتخمر.

نفتحها بارتفاع 1 الى 1 ونصف سم.
نقطعها دوائر كبيرة وبداخل كل دائرة نقطع دائرة اصغر.


نترك اقراص الدونات على قطعة قماش نظيفة لترتاح ونغطيها بقماش ايضاً.


بعد ان ترتفع نقليها بزيت كثير على حرارة متوسطة.


ونقلبها على الوجه الثاني.


نرش على الوجه اما سكر مطحون، او سكر خاص بالحلويات (مع القليل من الماء)، او شوكولاتة ذائبة او مربى او أي شيئ ترغب به.

الرجال الأكثر إلتزاماً بالوصفات الطبية

نشرت بواسطة Max Mansor | | نشرت في


أ ف ب: أظهرت دراسة علمية أن النساء في عدد من دول أوروبا والبحر المتوسط يفرطن أكثر من الرجال في تناول الأدوية التي تتطلب وصفات طبية.

وبحسب هذه الدراسة التي أعدها مجلس أوروبا فإن النساء عرضة لمخاطر تناول أدوية بشكل غير صحي ودون وصفة طبية، ولا سيما مسكنات الالم والمهدئات والأقراص المنومة ومضادات الاكتئاب.

وشملت هذه الدراسة أشخاصاً تناولوا من تلقاء أنفسهم أدوية لم يسبق أن وصفت لهم، أو وصفت لهم مرة في السابق واعادوا استخدامها دون مشورة طبية. وارتكز التقرير على بيانات من 17 منطقة ودولة في أوروبا وحوض البحر المتوسط.

وبينت الدراسة ان هناك فرقاً كبيراً بين النساء والرجال في التعامل مع الدواء وتناوله دون مشورة طبية، بصرف النظر عن السن، بحسب (ماريلين كلارك) الاستاذة في جامعة (مالطا) ومنسقة مشروع البحث التابع لمجلس أوروبا. ففي فرنسا مثلاً، تفرط 15% من الشابات في تناول الادوية التي تحتاج الى وصفات طبية، مقابل 8% فقط في صفوف الشباب، بحسب بيانات عائدة للعام 2010م.

يسرق سيارة شرطة ليتنزه بها مع فتاة

نشرت بواسطة Max Mansor | | نشرت في


د ب أ: ذكرت تقارير يوم السبت الماضي أن رجلاً سرق سيارة شرطة مفتوحة في استراليا وتوجه بها في نزهة مع فتاة (15 سنة).

واعتقلت الشرطة الرجل (35 سنة) والفتاة في منطقة (كالجورلي) في غرب استراليا ووجهت إليهما اتهامات بسرقة السيارة.

الضباط كانوا يستمعون إلى رجل أصيب في شجار في مقهى تاركين سيارتهم في الخارج مفتوحة عندما سرقها المشتبه به.

الرجل لاذ بالفرار بالمركبة متجاهلاً الكثير من إشارات المرور قبل أن يتخلى عن السيارة.

ويواجه الرجل أيضاً اتهامات بتجاوز السرعة المقررة عندما يمثل أمام المحكمة بينما ستمثل الفتاة أمام محكمة الطفل في شهر مارس الجاري.

أسرار التفاح الأخضر

نشرت بواسطة Max Mansor | | نشرت في


يحتوي التفاح الاخضر على العديد من الفوائد بسبب احتوائه على الكثير من المركبات الهامة للجسم. فهو مناسب جداً لأنظمة الرجيم الغذائية، حيث يمنحك التفاح الاخضر على مقدار جيد من الألياف والتي تمنحك بدورها الشبع السريع، وهو من أقل الفواكه التي تحتوي على السعرات، الأمر الذي يرشحها لأن تكون الثمرة المثالية للتخسيس وإنقاص الوزن.

كما يحتوي التفاح الأخضر على الكربوهيدرات التي تمنحك الطاقة والحيوية وهي تساعدك على عدم الشعور بالخمول. ولا تحتوي ثمار التفاح الأخضر على الدهون ولا البروتينات.

وبالاضافة إلى هذا يحتوي على العديد من الفوائد الأخرى مثل:

ـ يعمل على تحسين الهضم عن طريق الألياف التي يحتويها ومن ثم يفيد في علاج الإمساك والاضطرابات المعدية.
ـ يعمل على خفض ضغط الدم.
- يساعد التفاح الأخضر في علاج الروماتيزم.
- يمنح الطاقة والنشاط اللازمين للممارسة الحياتية.
- يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين (أ) و (ج) و (ب6).
- يساعد التفاح الأخضر في تنظيم مستوى السكر بالدم.
- يساهم في منع المشاكل الكبدية.
- يفيد التفاح الأخضر في علاج النقرس.
ويحتوي أيضاً التفاح على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على إبادة الشقوق الحرة المرتبطة بإحداث الالتهابات بالجسم.

استخراج دودة بعد 4 سنوات في دماغ رجل

نشرت بواسطة Max Mansor | | نشرت في ,


أ ف ب: استخرج أطباء بريطانيون، دودة من دماغ رجل بريطاني كان يعاني من آلام في الرأس.

وكانت الدودة تعيش في دماغ هذا الرجل، البالغ من العمر 50 سنة، منذ 4 سنوات وهي تتحرك من جهة إلى أخرى.

وقال مصدر في مستشفى (ادنبروك) في (كامبريدج) "لم نكن نتوقع أن نكتشف حالة مماثلة في بريطانيا. لكن مع كثرة الأسفار، بدأت هذه الحالات تظهر أحيانا".

وهي المرة الأولى التي تسجل فيها حالة مماثلة في بريطانيا، ولكن على مستوى العالم سجلت 300 حالة منذ العام 1953م.
ويؤدي ذلك إلى التهاب أغشية الدماغ كما قد يتطور الأمر إلى فقدان الذاكرة وآلام في الرأس.

ويجهل العلماء حتى الآن تفاصيل دورة حياة هذه الطفيليات في الدماغ، لكنهم يعرفون الأسباب وراء وجودها، ومنها أكل بعض القشريات التي يصيبها التلوث في البحيرات الصينية، ولحوم بعض الزواحف، واستخدام بعض الأدوية التقليدية المستخدمة في علاج التهابات العيون.

أسوأ 7 أطعمة ليلاً

نشرت بواسطة Max Mansor | | نشرت في ,


تناول الطعام الصحيح قبل الذهاب للنوم من أكثر الأشياء المؤثرة على وزن الجسم، لكن يمكن لهذا الطعام أيضاً أن يلحق ضرراً بالغاً في أنسجة الحلق والمري.

يحدث داء حمض الجزر عندما تعود العصارات الهضمية إلى الحلق وتسبب حرقة ولا يعلم معظم الناس حول هذه المشكلة حيث تقدر الإحصائيات بأن 50% من الأمريكيين تصيبهم هذه الحالة دون أن يعلموا بها.

يعلم معظم الناس أنه يتوجب تناول العشاء قبل 3 ساعات من النوم كحد أدنى لتجنب أي مشاكل بسبب الطعام أثناء النوم، لكن الأطعمة الخفيفة التي اعتاد الناس تناولها من الثلاجة تقود لنفس المشاكل.

وهنا 7 أنواع من الأشياء التي يجب على كل شخص تجنبها:

الكحول:
بالإضافة لأضرار الكحول الجسدية والنفسية والإجتماعية المتعارف عليها فإنه يسبب ارتداد العصارات الهاضمة مما يسبب الحرقة المزعجة ليلاً.

الصودا:
الصودا بحد ذاتها مادة حمضية وتقود لتضرر الأنسجة في المري والحلق وخصوصاً في فترة الليل قبل النوم.

الشوكولاتة:
تحتوي بعض أنواعها على نسب عالية من الدهون والكافيين والثيوبرومين مما يقود لأثر ثلاثي يؤدي لمشكلة الحرقة.

الجبن:
غذاء دهني وهناك أنواع منه تستغرق وقتاً للهضم مثل البارميزان والسويسرية.

المكسرات:
الدهون تبقى دهوناً سواء كانت مشبعة أم غير مشبعة، وبالرغم من أن المكسرات تحتوي على كمية جيدة من الدهون الغير مشبعة والمفيدة فإنه ينصح بتجنبها في الفترة ما قبل النوم.

الحمضيات:
وهي مواد حمضية أساساً حيث يعتبر كأس من عصير البرتقال أو التفاح الأخضر خياراً سيئاً في الليل، لكن هناك أشخاص يمكنهم تناول التفاح الأحمر.

القهوة:
تدفع المعدة لمزيد من الإفرازات الحمضية، لذا ففي حال شربها ليلاً يفضل اختيار الأنواع المنخفضة الكافيين.

يفضل الإبتعاد عن هذه الأشياء واستبدالها بأخرى مثل الحبوب مع الحليب قليل الدسم أو الشاي بالبابونج الذي يعتبر مهدئاً ويساعد على النوم.

    الأرشيف