نشرت بواسطة Unknown
أصحاب الرواتب المرتفعة ينامون أفضل
ووجدت الدراسة، التي نشرتها صحيفة (ديلي ميل) أمس، أن التوتر يجعل نصف البريطانيين يفشلون في الحصول على 6 ساعات فقط من النوم ليلاً، بسبب القلق المستمر على أوضاعهم المالية.
وقالت إن البريطاني العادي يذهب إلى الفراش في الـ11:15 دقيقة ليلاً وينام نحو 7 ساعات، بينما يكافح ملايين البريطانيين للحصول على قسط كاف من النوم، ما يجعل صحتهم عرضة للخطر، وأضافت الدراسة أن 2 من كل 5 بريطانيين يفشلان في الحصول على 6 ساعات من النوم ليلاً، التي يؤكد الخبراء أنها الحد الأدنى للحفاظ على الصحة العقلية والبدنية.
وارتفعت نسبة من لا ينامون جيدا في السنوات الثلاث الأخيرة، وأشارت الدراسة إلى أن 1 من كل 3 بريطانيين الآن ينام 5 ساعات في الليل، مقارنة مع 27% في عام 2010م، في حين حمّل نحو نصف البريطانيين الإجهاد والقلق مسؤولية الأرق الذي يعانون منه.
ووجدت الدراسة أيضاً أن 22% من البريطانيين يحصلون على قسط سيئ من النوم في معظم الليالي.
لكن الرجال يتمتعون بنوم أفضل، مقارنة مع النساء، بمعدل 30% مقابل 20%، لكن النسبة ارتفعت إلى 40% بالنسبة للرجال العزاب و57% للعازبات.
وقالت الدراسة، إن الموظفين البريطانيين الذين يحصلون على رواتب مرتفعة ينامون أفضل من غيرهم.
واعترف 30% من الذين يتقاضون رواتب سنوية تصل إلى 75 ألف جنيه استرليني بأنهم ينامون بشكل جيد، فيما أقرّ 10% من الذين يحصلون على رواتب سنوية تقل عن 15 ألف جنيه استرليني بأن نومهم سيئ للغاية، بسبب قلقهم المستمر على أوضاعهم المالية.
{[['
'],['
']]}
'],['']]}
