نشرت بواسطة Unknown
10 أطعمة تقلل من الرغبة الجنسية
تتأثر الرغبة الجنسية بعوامل كثيرة منها نفسية ومنها جسدية ترتبط بالعادات الغذائية، وفيما يلي تأثير بعض الأغذية على الرغبة الجنسية:
1- عرق السوس: يخفض مستويات هرمون (التستوستيرون) وهذا بدوره يؤثر على الدافع الجنسي لدى الرجال .
2- الكينين: هو مستخلص طبيعي من شجرة (الكينا) واستهلاكه يؤثر على النشاط الجنسي.
3- الكحول: الكحول يدمر الرغبة الجنسية.
4- الدهون غير المشبعة: تؤدي الأطعمة المقلية والمصنعة إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية ونوعية السائل المنوي.
5- النعناع: حتى عندما تمضغ علكة برائحة النعناع فأنها تساهم في إضعاف الرغبة الجنسية.
6- البسكويت المملح: يثير السكر في الدم ويمكن أن يسبب زيادة الوزن، لأنه يزيد هرمون (الاستروجين) مع الحد من مستويات هرمون (التستوستيرون) وذلك يؤثر على الرغبة الجنسية .
7- الصويا: على الرغم من أن فول الصويا صحي جداً، ولكن تناول الكثير منه يقلل من مستويات هرمون (التستوستيرون) والرغبة الجنسية.
8- اللحوم الحمراء: تناول الكثير من اللحوم يسبب عدم توازن هرموني يؤثر على الأداء الجنسي.
9- السكر: ارتفاع وانخفاض السكر له تأثير سلبي على مستويات الرغبة الجنسية.
10- القهوة: شرب أكثر من فنجانين في اليوم يسبب انخفاضاً في الرغبة الجنسية.
تصويتك للخبر : 1- عرق السوس: يخفض مستويات هرمون (التستوستيرون) وهذا بدوره يؤثر على الدافع الجنسي لدى الرجال .
2- الكينين: هو مستخلص طبيعي من شجرة (الكينا) واستهلاكه يؤثر على النشاط الجنسي.
3- الكحول: الكحول يدمر الرغبة الجنسية.
4- الدهون غير المشبعة: تؤدي الأطعمة المقلية والمصنعة إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية ونوعية السائل المنوي.
5- النعناع: حتى عندما تمضغ علكة برائحة النعناع فأنها تساهم في إضعاف الرغبة الجنسية.
6- البسكويت المملح: يثير السكر في الدم ويمكن أن يسبب زيادة الوزن، لأنه يزيد هرمون (الاستروجين) مع الحد من مستويات هرمون (التستوستيرون) وذلك يؤثر على الرغبة الجنسية .
7- الصويا: على الرغم من أن فول الصويا صحي جداً، ولكن تناول الكثير منه يقلل من مستويات هرمون (التستوستيرون) والرغبة الجنسية.
8- اللحوم الحمراء: تناول الكثير من اللحوم يسبب عدم توازن هرموني يؤثر على الأداء الجنسي.
9- السكر: ارتفاع وانخفاض السكر له تأثير سلبي على مستويات الرغبة الجنسية.
10- القهوة: شرب أكثر من فنجانين في اليوم يسبب انخفاضاً في الرغبة الجنسية.
{[['
'],['
']]}
'],['']]}
